hormon

Hormon Kokteyli

Hormonlar bedenin bazılarımız için gizli, bazılarımız için aleni patronları. Bana göre bedeni büyük bir süpermarket şeklinde düşünürsek, hormonlar ve onları salgılayan bezler barkod ve barkod okuyucu gibidir. Ürünleriniz ne kadar iyi olursa olsun, giriş ve çıkış yapabilmeniz işletmenizin sağlıklı olmasını sağlar. Benim özellikle bahsetmek istediğim konulardan bir tanesi 40-50 yaş aralığındaki kadın ve erkek hormonal sisteminde meydana gelen değişimlerin hislerimize ve hatta huylarımıza etkisi olacak. İnsanın yaşam süresi ortalamada son yüz yılda uzadı diyebiliriz. Bununla beraber besin, oksijen ve stresin insan üzerindeki etkisi de bir yüzyıl öncesine göre oldukça farklı. Yetmiş yaşında birisinin...